30-20-10
God morgon lördag. Klockan tio börjar dagens träning, 30-20-10, det är en 30 min lång spinning klass med intensiva intervaller. Skönt wake up call det kommer bli :) Det blev ingen träning igår efter jobbet, orkade helt enkelt inte. Blev istället god mat och god efterrätt. Och två bra filmer, först The big wedding och sen Taken 2. Dax att gå upp ur sängen nu och byta om och gå iväg till sats!
Kommentarer
Trackback